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#十分鐘減醣便當開飯系列 #簡單方便又美味 #花花的低糖廚房 #快速出餐大作戰 #歡迎分享
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🍱減醣宮保雞丁便當
🔸主菜:減醣宮保雞丁
🔹配菜:
減醣溏心蛋
藕片炒時蔬
🔸減醣宮保雞丁
▪️材料:
雞腿兩隻切塊
辣椒乾1小碗
花椒1大匙
蒜末4大匙
醬油1大匙
赤藻醣醇3大匙
▪️醃料:
醬油2大匙
五香粉1小匙
白胡椒粉1小匙
☘減醣溏心蛋
蛋5顆
熱水200ml
赤藻醣醇3大匙
醬油100ml
清酒100ml

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喜歡美食、旅遊、生活的花花,帶著孩子到世界各地探險,跟著媽媽們一起動手為孩子準備愛的餐點,走出戶外享受露營生活! 與你分享花花熱愛生命的方式!
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